传统中医缓解足跟疼痛按摩方法 穴位看着视频就能找对！

足跟痛是中老年人常见的一种症状，主要表现为足跟疼痛，行走时因疼痛而出现跛行，常因身体负重、过度劳累而疼痛症状加重，缠绵难愈。研究表明足跟痛大多因为穿鞋过大撞击足跟，或走路、跑步时间过久、速度过快，所行路面高低不平或过硬，引起的足跟部慢性软组织劳损。