大筋是武术大师成功的秘诀之一

大筋是武术大师成功的秘诀之一，撑筋拔骨是两千年前，人们靠直觉发现的肌力（非肌肉力），实际就是大筋的崩弹劲力，现代科学证明是非常有效的提升速度和力量的方法。