👉 秋冬风&寒初期，居家这样养护

#莱州小儿养护 #儿童风寒护理 #宝宝秋冬养护 #小儿脾胃调理#推拿居家记住这几点： ✅ 别着急吃清热的小丸子，清鼻涕是风寒，越吃身子越虚 ✅ 护住大椎、后背、肚脐、小脚丫，别再受凉 ✅ 多喝温温水，生冷水果、凉奶、冷饮先停一停 ✅ 睡前别吃太多东西，脾胃负担重，抵抗力就跟不上