医师提醒：有“小怒”就要发出来，避免形成大怒。在《碳基的幸福生活》「节律篇」中，北京中医药大学教授、主任医师翟双庆分享，

#适时生气也是一种养生 医师提醒：有“小怒”就要发出来，避免形成大怒。在《碳基的幸福生活》「节律篇」中，北京中医药大学教授、主任医师翟双庆分享，心有瘀结就要发出来，不要让它瘀的时间太长。简言之就是“小怒随发，避免形成大怒“，这是一种”养长之道“。#医师提醒小怒要及时表达 #不要再劝人少生气 #碳基的幸福生活