走路走得勤，百病不近身。清晨走路生阳气，傍晚走路解心烦。石板路助通经，木栈道促活络。平路养心肺，坡道强筋骨。饭后缓步走，神闲气自收。🌻 #走路是最好的锻炼 #好身体是日积月累保养的 #好身体从好习惯开始 @DOU+小助手
