只吃蛋清不吃蛋黄更健康、更有助防癌吗？卵磷脂几乎全在蛋黄里，并且溏心蛋生物活性更高，建议别再扔蛋黄了

只吃蛋清不吃蛋黄更健康、更有助防癌吗？卵磷脂几乎全在蛋黄里，并且溏心蛋生物活性更高，建议别再扔蛋黄了#凤凰大健康 #鸡蛋