同样身高的两个人，仅仅腿身比例不同，心血管代谢疾病风险就有明显差距。 南方科技大学2026年发表在《Cardiovasc

同样身高的两个人，仅仅腿身比例不同，心血管代谢疾病风险就有明显差距。 南方科技大学2026年发表在《Cardiovascular Diabetology》的这项研究，带我们认识腿身比这个容易被忽视的指标。 核心要点：腿身比独立于身高；腿身比更高，2型糖尿病、冠心病风险更低；高个子腿身比偏低，糖尿病风险同样上升；腿身比依靠血脂发挥保护作用，身高则关联炎症通路；矮且腿短人群代谢风险最高。 📖參考文獻：Independent association of leg‑height ratio with 15 cardiometabolic diseases 期刊：2026年《Cardiovascular Diabetology》 喜欢本期内容，欢迎点赞、订阅、开启小铃铛，不错过前沿健康科普。 你之前了解过腿身比吗？欢迎在评论区交流。 #腿身比 #心血管 #代谢疾病 #冠心病 #健康科普