今天想写好了伤疤忘了疼，想写有钱难买回头看，想写悔之晚矣，想写叫苦不迭！ 2026-10-27下午四点半

今天想写好了伤疤忘了疼，想写有钱难买回头看，想写悔之晚矣，想写叫苦不迭！ 2026-10-27下午四点半，宁夏某顶级医院院内，人声鼎沸，人头攒动，奔波匆忙，熙熙攘攘。就诊患者络绎不绝，挂号屏幕不停闪动。 今天我也提前挂了个专家号来做检查，胃部不适，已有月余，心口窝胀气憋闷，每天只靠小米粥进食，很虚弱也很难受。一开始没当回事，上次回家吃了几粒促消化的药，以为缓解了，没想到这次出差出来还是没变。这是之前过节连续几天大吃大喝造成的病症，以前胃从来没有过任何问题。或者说最近这几个月的情绪波动太大，肝郁不畅，情绪憋闷，每天过的都不怎么开心，只能靠喝酒吃东西缓解。感谢它以前那么包容我，对我整天喝大酒暴饮暴食的无声宽容。也谢谢你这次对我的警示或者说告白，让我更加懂得健康的珍贵！身体康健，万金不换！ 我一个人坐在众多患者中间，没有玩手机的心思，我不是那种很喜欢玩手机的人，除了感兴趣的拍照和摄影，像一边吃饭一边看手机的情况，只有在家里才会发生。大多时候就是发呆，看着何时轮到自己，看着来回奔走的行人。 看就是观察，这个东西就很有意思。男同志们不论年长还是年轻，清一色黑色或藏青色衣服。女同志们不分老幼，一律花花绿绿，粉雕玉琢。当然，患者年纪大的居多。头发花白或者黑白相间的六十岁以上男女占多数。病患每个人看起来都比较迷茫而无助，一脸愁苦。是啊，谁难受还能笑的起来，谁能懂年龄大了的无助呢。都说心态重要，看开想开，可难受袭来的时候它不管你想不想的开，它会轻易击溃你的防御体系。 看着这些人，有子女陪老人来的，夫妻互相陪同的，有情侣相依相携，有父子母女结伴而来。虽然眉宇间都是急躁，可能感觉出他们之间真挚的关爱。这就是人间最美的赞歌。而像我们这些漂泊在外的人，健康时候还好，生病之时，心里的苦，简直无法诉说。一个人再坚强，他也只是一个需要关爱的人。 于是乎，我就又有了很多感慨！是啊，我怎么那么多鸡零狗碎的感慨呢？也许就是出差狗在工作之余闲的太难受吧！我们终其一生，都在忙忙碌碌。高兴的时候快意恩仇，潇潇洒洒。失落的时候借酒解愁，风卷烟云。唯有生病以后会萎靡不振痛苦不堪。我们从未真正想过怎么对待陪伴我们一生的身体，也不管它到底需要怎样的照顾。我们只会无休止的熬夜、打游戏、抽烟、喝酒。然后就是拼命而无休止的伤害它，不懂休息和节制。难受了再去后悔，好了伤疤又忘了痛。罪受了，身体差了，钱花了。然后再拼命的去挣那少的可怜的身外之物。 吾日三省吾身，我在反省，我在认错，我在后悔，我想改变。我不觉得丢人，因为从这些文字出现在这里的那刻起，我的思想境界已经升华！戒烟只是一个小插曲。我没跟人说过，它其实也是因为我的这次难受才开始的。是啊，谁吃的好喝的爽的时候会想到戒烟这微小的而又令人快乐的事情。我想说，戒酒或限酒才是终极奥义。长期喝大酒的身体虚弱不堪，毫无活力可言。每天的醉生梦死除了让自己身体变差，没有任何益处。长期高油高盐的进食就像一把架在脖子上的钝刀，不断的消磨我们的精力和生命。我们那布满全身的血管还有心脏、脑神经、肝脏、肾脏时常都在承受远超于正常有良好习惯同龄人的压力！ 看着少年或年轻人的恣意奔跑，曾几何时我们也曾经是那样。可现在我们对自己的身体做了什么呢？明明可以小酌怡情，为何非要烂醉如泥！ 是的。我们终将会衰老，我们早晚会时常出现在医院。至少，在老的不能动或病的不能自理以前，我们应该善待这副珍贵的皮囊。想想自己痛苦时候的模样，想想自己从早到晚的焦虑，想想自己等待检查或手术时候的慌张与迷茫，我们怎能不改变！更何况，就算你改变了，有很多身体的麻烦依然会找上你！ 到我号了，问诊完了，我出来了，感觉钱又白花了。我本身也没有抱太大的期待。现在的医院别管他科室里的主任还是博士硕士。普遍的操作都是先开一堆检查让你去做去消费，上次过来就消费1300多，一堆检查最后没有解决病症，做了也不一定能真正解决问题。相对来说，我们这还是能消费的起，我不知道那些家庭困难的人面对这动辄几千块钱的检查费会作何感想。你们这些专家学者学了几十年的技术和经验难道纯粹就是为了给患者开一堆检查？不管有用没用，先开了再说？ 话不赘述，说也没用！还是等回到自己的家乡，再解决问题吧！你我皆如蝼蚁，各有各的痛苦，所谓的抉择权也只是各自在各自的体系安好罢了！ 说点高兴的事情！你说缘分就是这么奇怪，今天在等待叫号的时候，我始终在想这么大的银川怎么也得碰到个熟人吧。嘿！你说巧不巧，从门诊出来下到一楼电梯的时候，我一眼就看到了站在外面的熟人，在这边认识的二姐和二姐夫一家子，或者说是我内心里认为的这边的亲人。他们也是来做检查的。见到彼此，都甚是惊讶，哈哈！毕竟也好久没见了！不说缘分，心有共鸣，自然相遇。 最后想说，身体无小事，任何时候改变都不晚，行动起来，为了父母、伴侣、孩子，更为了自己！ 又是絮絮叨叨的一天，晚安！ 2026-10-27夜22点于银川。#身体健康 #爱惜自己 #健康 #饮食 #宁夏