《深度工作》26分钟拆透：你的专注力，正在被谁偷走

你坐了整整一天，晚上却想不起干了什么。邮件回了几十封，真正要推进的那件事一步没动。 有个程序员一周干六十小时，代码产出还不如他专心写二十小时的时候。忙，不等于产出。 这一集拆《深度工作》：为什么知识工作者一天八小时里、真正高浓度思考常常不到一小时；为什么职位越高、可被打扰的入口越多；以及那四条准则具体怎么用。最后还有锐评，讲了这本书的五个问题——包括那句最扎心的：能关起门来两小时不被打扰，本身就是一种特权。 你觉得你的时间，是被工作占满的，还是被切碎的？ #深度工作#专注力#效率#自我提升#读书