学中医要学的是精神内守，不浮躁不焦虑

其实中医里有一句话叫并由心生，当下这个时代很多病真的是由心态来决定的，那心态又是什么来决定的呢？是认知来决定大家的心态。很多人之所以被医院的一纸检测数据吓到，那是因为他还没有建立起来中医认知和思维，其实大家可以回忆一下，有时候在医院被医生说的很严重的问题，但你身体明明没有感受，有时候身体感受非常强烈不舒服，但你去检查数据一切正常他们做和解释。所以什么叫真正的学会中医拥有中医认知，就是你不会被他们的数据所左右，他们的数据影响不了你的心情。#中医#中医思维#中医知识分享 #中医养生 #我为中医扛大旗