【护心有度 过犹不及】坚持早起晨练、感冒后运动发汗、高强度减脂、热水烫脚，很多被认为是自律养生的好习惯，实则暗藏心脏健康

【护心有度 过犹不及】坚持早起晨练、感冒后运动发汗、高强度减脂、热水烫脚，很多被认为是自律养生的好习惯，实则暗藏心脏健康隐患。本期节目将解析隐匿性心脏病变的诱发因素与高危人群特征。为您提供科学运动、合理膳食、日常养生的实操标准，树立有度的心脏养护观念。10月11日17:00，敬请收看CCTV4《健康中国》护心有度 过犹不及。 #CCTV健康中国 #心脏健康