你以为的增肌“神器”可能正在透支你的肾脏，医生：每天从食物中获取的蛋白质已经足够日常所需。（主播/白靖；编辑/黎晓彤；审

你以为的增肌“神器”可能正在透支你的肾脏，医生：每天从食物中获取的蛋白质已经足够日常所需。（主播/白靖；编辑/黎晓彤；审核/梅雪妍；素材来源/健康中国、中国疾控中心）#科普 #蛋白粉 #健身 #健康 #热点