【只吃素不一定能降血脂】想要管控血脂，需摄入足量优质蛋白。蛋白质摄入不足时，肝脏会合成更多胆固醇；只吃素容易造成碳水超标

【只吃素不一定能降血脂】想要管控血脂，需摄入足量优质蛋白。蛋白质摄入不足时，肝脏会合成更多胆固醇；只吃素容易造成碳水超标，碳水同样可转化为胆固醇，不利于血脂控制。#血脂管理 #健康科普 #CCTV健康中国