长期喝酒的人不喝酒睡不着，突然停酒，也容易出现失眠。这是戒断期常见的神经反应，但是轻重因人而异。出现严重不适请及时就医，不要自行服用镇静类药物。#戒酒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #硬核健康科普行动 #健康科普
