什么样的身材最好练的 答案是薄肌 只要你不是想要硕大的肌肉 有点线条肌就可以 那么今天的视频一定可以帮到你#健身#自律#薄肌#徒手健身#居家锻炼#好身材就要不断的雕刻#居家锻炼#健身干货分享#创作者中心