七情太过乃内伤之首，记住这五个“解情穴”

喜伤心、怒伤肝、思伤脾……情绪过头最伤五脏。中医专家推荐五个“解情穴”——太冲疏肝、神门养心、太白健脾、中府润肺、太溪固肾。每天按揉2分钟，给身心做个“情绪按摩”。