下一个目标，把身上的五花肉转化成肌肉💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻！每天不出这一身汗，那天就不自在，好多了去了，终于摆脱了尼古丁每天对

下一个目标，把身上的五花肉转化成肌肉💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻！每天不出这一身汗，那天就不自在，好多了去了，终于摆脱了尼古丁每天对我的掌控，有更多的精力去做我想做的事情！现在每天多少有时候还是有抽烟的念头，但不是很强烈了，一瞬间一瞬间的，还没有完全消失这个念头！也许运动产生的多巴胺代替了抽烟产生的多巴胺吧#断崖式戒烟#运动的快乐