【 三个穴位缓解秋燥不适 】入秋后降水减少，空气中的湿度下降，人体出现应激反应，容易口干、皮肤干、咽喉不适，这就是“秋燥

#媒体原创 #入秋后为什么容易口干皮肤干 【#三个穴位缓解秋燥不适 】入秋后降水减少，空气中的湿度下降，人体出现应激反应，容易口干、皮肤干、咽喉不适，这就是“秋燥”。#如何有效缓解秋燥 ？专家介绍，如果空气中的湿度小于40%，人体气道黏膜对各种异物过敏原的清除能力就会下降，容易出现过敏和感染，可以适当使用加湿器；皮肤如果过于干燥、身上痒，甚至出现皮肤皲裂，建议使用富含神经酰胺保湿成分的护肤品，有效增加皮肤的舒适度；当出现鼻干、咽喉干、干咳等症状时，还可以通过按揉肺俞穴、迎香穴和曲池穴来缓解。