秋天酒瘾患者的七样饮食黑名单⚠️

给酒瘾患者整理的秋天饮食黑名单，大家可以收藏好！ 🍂 七类避坑清单 酒汤、药酒、蟹配酒、月饼甜点、浓茶咖啡、辛辣刺激、含酒精零食，足足七样，每一样都藏着小坑。 💡 小提醒 不是完全不让碰这些东西，只是入口前最好多问自己三句，别随便糊里糊涂吃下去。 大家可以把这张清单贴冰箱上，也转发给正在戒酒的亲友看看。个体效果因人而异，有严重戒断反应请及时就医。 #交换我的健康日记 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康前线观察#全民健康生活方式宣传月