古法养生道家练气功法真气运行五步功法

自学真气运行法者大部分人练到"通督"，就以为完成了真气运行五步功法，其实才完成了真气运行法初级阶段前四步功，对第五步功法很少有人掌握。为此，将第五步功练功过程中，自然出现的中高层次境界作一简介，为深入修炼真气运行法者指点路径。 仅供参考文献资料 #真气运行 #李少波#真气运行法 #道家养生#呼吸吐纳