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事压不垮人，情绪却容易消耗自己。 放下内耗，降低期待，学会好好善待自己。 这套人民日报精读好文，多篇经典美文， 心烦压力大的时候翻一翻，安抚心绪，慰藉内心。#人民日报伴你阅读 #人民日报 #人民日报金句积累 #人民日报金句素材 #文案 @抖音小助手