山海有情，天辽地宁！跑马+旅游，乘坐20多个小时的绿皮火车，来到1400公里外地的辽宁沈阳。参观了“九·一八”历史博物馆

山海有情，天辽地宁！跑马+旅游，乘坐20多个小时的绿皮火车，来到1400公里外地的辽宁沈阳。参观了“九·一八”历史博物馆，加深了对爱国爱家的理解，铭记历史，勿忘国耻，吾辈当自强；参观了沈阳故宫，了解了清朝初期沈阳的历史，清帝东巡的故事，启示我们不论到任何地方都不能忘记自己是从哪里来的，不能忘本，不忘来时路；参观了张学良旧居（张氏帅府），了解了爱国将领家族历史和对东北军入陕、西安事变这一历史事件的理解和认识。沈阳马拉松赛道很美，沿着浑河两岸滨水公园树荫下尽情奔跑，赛道喷淋和供水充足，30℃的高温（体感超过35℃）下一遍又一遍喷湿衣服，几分钟后就很快风干，传说中的沈马是真的热，名副其实。今天跑的很好，29公里前一直跟着430配速员奔跑，之后1.3公里那段儿过桥路阳光暴晒，被迫降速前行，35公里后走跑结合，超额完成赛前的目标530，最终以4小时56分24秒安全完赛。值得感谢的是中国移动逐马计划给我一个免费名额，这是一个意外收获，逐马计划的参赛包很好，逐马计划服务团队赛前赛后的优质服务值得称赞，早餐跑称得上完美。石家庄跑友——阿杜摄影、冰冰的冰视频真正的专业级。沈阳，一个使我难忘的地方，不说再见，期待下一次相会！#全球通逐马计划#沈阳马拉松#跑步+旅游两不误 @阿杜摄影 @冰冰的冰