着急并非简单的性格缺陷或心态不佳,其本质是一种认知问题,真想从它的根源在于主观认知脱离的事物发展的客观规律,总想跳过从量变到质变的必然过程,企图直达结果!这种认知偏差,正是情绪最终崩溃的深层原因!#毛选 #认知 #提升自己 #伟人智慧 #好书推荐