伏天一碗羊肉汤，不用医生开药方。三伏天吃羊肉，是“火上浇油”还是“冬病夏治”？营养师解释，伏天食羊可驱散寒邪、温补气血。

伏天一碗羊肉汤，不用医生开药方。三伏天吃羊肉，是“火上浇油”还是“冬病夏治”？营养师解释，伏天食羊可驱散寒邪、温补气血。选瘦部位、炖煮食用最佳，但痛风及“三高”人群需注意少喝浓汤，科学进补。