比跑步更简单的“护心运动”找到了！每天爬楼梯5分钟，心血管死亡风险直降39%。（出镜：刘畅；编辑：周志钊；责编：梅雪妍；

比跑步更简单的“护心运动”找到了！每天爬楼梯5分钟，心血管死亡风险直降39%。（出镜：刘畅；编辑：周志钊；责编：梅雪妍；素材来源：人民日报健康客户端）#健康科普 #爬楼梯 #运动