【 桑拿天解暑关键是除湿】 粉碎谣言真相来了7月底以来，我国南北方多地开启“上蒸下煮”模式，闷热难耐。高温是桑拿天最显著

#媒体原创【#桑拿天解暑关键是除湿】#粉碎谣言真相来了7月底以来，我国南北方多地开启“上蒸下煮”模式，闷热难耐。高温是桑拿天最显著的特征，但“桑拿天”不等于高温天。气象领域，当气温达到35℃即可判定高温，而“桑拿天”需要综合考虑气温、相对湿度、风速三个因素。 高温闷热的天气，防暑降温不容忽视，有时气温未达35℃高温线，但湿度足够大，也可能引发中暑，甚至热射病。因此，“桑拿天”解暑关键在于除湿，专家建议，在高温高湿环境下，尽量避免长时间户外活动，室内可以开启空调除湿模式，并将温度设定在26℃左右。 #抖音媒体辟谣团