修身家庭暑假日常：孩子坚持三件小事，静坐、运动、读经典《大学》。 每日几分钟静坐，收束浮躁的心念，慢慢稳住专注力，

修身家庭暑假日常：孩子坚持三件小事，静坐、运动、读经典《大学》。 每日几分钟静坐，收束浮躁的心念，慢慢稳住专注力， 规律的居家运动，舒展身体气血，拥有强健的体魄 静心诵读《大学》，汲取古人的处世智慧，明白修身、律己、待人的道理， 不同孩子路线不同。 你们家的暑假都是怎么安排的？评论区聊聊吧。#国学育儿 #暑假计划 #儿童静坐 #家庭教育分享 #国学启蒙日常