习惯性委屈顺从？真正的强大，是敢说“我想一想”

#情绪内耗 #讨好型人格 #心理成长 #蛤蟆先生去看心理医生 #成人自我状态 摆脱内耗，不必变得尖锐强势。当别人向你施压逼迫时，不必立刻顺从，试着给自己一点思考时间。 守住缓冲空间，就是挣脱情绪内耗的起点。