
2026 年《The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease(JPAD)》一项长达 5 年的大样本队列研究给出颠覆性结论:长期额外服用 Omega-3 补剂的老年人,认知衰退速度显著更快。 免责声明: 内容仅客观解读 2026 年《The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease》公开队列研究数据,内容仅作健康科普参考,不构成任何医疗、诊断、用药及营养补充指导。有心脑血管疾病、认知障碍等基础疾病人群,调整保健品服用方案请提前咨询主治医生或注册营养师;个体吸收、身体状况存在差异,切勿仅凭本文结论自行停用相关补充剂。 #鱼油真相 #中老年护脑 #老年认知衰退 #补脑误区 #健康科普