焦虑抑郁你还认为是矫情吗？

没有敏感的体质，没有生活事件的刺激，谁也不会无缘无故的焦虑和抑郁！要打败它，需要改变自身错误的认知！严重的时候一定去看精神科医生！别硬抗！ #焦虑症 #抑郁症 #健康知识科普 #医生 #心境障碍