芒种时节，湿热渐盛，重点要健脾祛湿、利湿化湿，广东省中医院副院长杨志敏带来一碗“五色饭”，助您祛湿困。五色入五脏，绿豆对

芒种时节，湿热渐盛，重点要健脾祛湿、利湿化湿，广东省中医院副院长杨志敏带来一碗“五色饭”，助您祛湿困。五色入五脏，绿豆对应肝，以清热为主；小米对应脾，以养脾胃为主；赤小豆对应心，以去心火、利水湿为主；白扁豆对应肺，以清肺为主。黑米对应肾，以固肾为主。