一路同行边自助边助人

支持加沙，收获了许多同频好友，也招来无数对立指责。看到评论，时而高兴时而不满。对立场不同的，满身鸡血斗志昂扬，一句不落去回怼，很累也你不理解，为什么中国人会去支持种族灭绝施暴者。现在，通过学习，学会管理情绪，原来情绪不是来折磨我们，而是好心来提醒我们不做情绪的奴隶！我有我的目标，他们有他们的目的，不别再意，做好自己就好，如果在这个过程中，再能帮助到别人，那就更好！ 本期标签：#认识情绪 #情绪背后的意义 #外部触发器 #内部触发器 #每天学点心理学