
当下突然明白:那些让我们产生负面情绪的外在事,其实都是消耗能量的枷锁和牢笼。 比如总是揪着过去的伤痛不放,或是对现在抱有不切实际的幻想和过度期待;再比如忍不住和别人攀比、陷入羡慕嫉妒的情绪里,或是习惯性地用三六九等来评判自己和他人,还有那些莫名的担心、焦虑和害怕…… 其实生命里唯一的责任,就是让自己明理觉醒——做自己的光,无条件相信并跟随真心。这样才能自然呈现出本自具足、自性圆满的状态,精气神饱满,强大又美好。 活在当下,跟着真心走,让灵魂的光润泽身心、温暖生活,让真实的自我自由绽放,持续稳定地成为更强大、更美好、充满光明大爱的自己。#真善美长存#唯光和爱永恒