今天是周六了，回来家里清理了一下冰箱，冷冻层结满了冰🧊，最近喜欢上了中医，又拿出了尘封已久(前年买的)的皇帝内经这本书来

今天是周六了，回来家里清理了一下冰箱，冷冻层结满了冰🧊，最近喜欢上了中医，又拿出了尘封已久(前年买的)的皇帝内经这本书来阅读。之前读过一次，没什么记忆了，没有什么领会，这次拿出来读又是不一样的感觉，又读懂了不少东西。中医养生之道在于人怎样做能不得病，得了病怎样调整自己才能重获健康。