从立夏到小暑,温湿渐增。广东省中医院副院长杨志敏介绍,桑叶可疏肝明目、清解风热。入膳能制作桑叶豆腐羹;或搭配鸡肉、虾肉、鱼肉等制成肉饼;还可煮桑豆汤,疏风解表、护中扶正,既应季又养生。#立夏 #立夏吃什么