운남 유기농 강황가루 추천드려요~👍 中国有机认证产品！ 강황가루 섭취방법: ✅첫째, 물 말고 우유나 기름에

운남 유기농 강황가루 추천드려요~👍 中国有机认证产品！ 강황가루 섭취방법: ✅첫째, 물 말고 우유나 기름에 타 드세요.강황 속 커큐민은 기름에만 녹는 지용성이라 물이랑 먹으면 흡수 안 되고 그냥 배출됩니다. ✅둘째, 반드시 후추를 뿌리세요.후추가 강황의 흡수율을 무려 2000퍼센트나 올려주는 문지기 역할을 합니다. ✅셋째, 따뜻하게 데워 드세요.전자레인지에 데운 우유에 강황 한스푼, 후추 한꼬집, 올리브오일 한 방울.이게 바로 만성염증 +당뇨 잡는 황금 라떼입니다.👍👍 ✅강황밥을 해드세요. 밥할때 강황 한숟갈 넣으시면 건강한 밥이 완성됩니다. 오늘도 건강하시고 행복하세요~#행복한 라이프 #백세시대 #건강장수비결 #건강관리 #건강음식