【#4个机会让你避开胃癌 】牢记这四点忠告:①多吃蔬果、白肉,少吃红肉和深加工食品;②保持乐观心态,多运动、多交友;③40岁以上、有家族遗传史、感染幽门螺杆菌等高危人群定期检查;④戒烟限酒,若饮酒可在开心时少量饮用。转发提醒你关心的人!#关于肿瘤的那些事儿 #肿瘤防治宣传周