周志辉：科学跑步向未来，全民康养动起来

第四届人民康养大会3月29日在人民日报社新媒体大厦举行。“十五五”规划纲要明确“经常参加体育锻炼人数比例达到40%左右”的目标。广东省钟南山医学基金会理事、南山跑团团长周志辉表示，科学运动循序渐进，60岁起步也不算晚，鼓励中老年人从快步走开始。此外，南山跑团通过公益健康跑、进校园、急救培训等，带动更多人守护健康。