【大雄答疑】为啥越想“活在当下”，反而越焦虑？

很多朋友在看完《当下的力量》，或者《正念的奇迹》这类书之后，很容易掉进一个误区。 #当下的力量 #开悟 #焦虑症 #禅修 #与焦虑同行