这是我录这个视频的第20遍。 其实我还能继续录下去,录到自己完全满意为止。 但我知道,那不是认真,是完美主义在作祟。 哪怕这一版,语气不够自然,表情不够舒展,表达也不够流畅。 可我还是决定,就这样发出去。 我把它当成自己的一个课题—— 一个关于接纳不完美的课题。 人生本来就是不完美的。 允许自己不够好,允许自己有瑕疵, 才是真正对自己温柔。#接纳不完美 #完美主义 #自我疗愈 #与自己和解 #真实做自己