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推荐一本刚上市就炸场的健康科普新书：《中国人的血脂管理指南》，作者是鹤立烟雨医生。这本书是医生沉淀4年的首部科普书，内容扎实，可以作为家庭常备指南。书中有针对国人饮食习惯、体质特点量身打造的血脂管理方案，并独创“红绿灯阅读法”，让小白也能轻松看懂。 #血管养护 #血脂管理 #健康养生 #心梗脑梗预防#健康书单