说话多，嗓子不清爽，有东西卡住，平时可以泡一泡化橘红，单独泡或加上陈皮、罗汉果等都可以的

说话多，嗓子不清爽，有东西卡住，平时可以泡一泡化橘红，单独泡或加上陈皮、罗汉果等都可以的 #化橘红 #食养#日常茶饮#阿英姐食养