每天的蔬果昔饮食保持不变！最近换了个地方，有大场地给我练苗刀了哈哈哈 每天学习，提升自我意识，保持高觉知的状态去生活！

每天的蔬果昔饮食保持不变！最近换了个地方，有大场地给我练苗刀了哈哈哈 每天学习，提升自我意识，保持高觉知的状态去生活！ 很多宝子在靠近我的能量场，与我互动时，才拥有觉知的状态，一旦离开，就立即跌落，打回原形…… 觉知的状态是需要自己维持的，刚开始灵性实相的潜意识的神经通路开始建立，并不稳定，需要持续的打磨和强化（修持）…… 否则外界会把你的意识拉回到物质思维的频率 提升觉知和能量的做法： 第一：打破原有的低频的舒适状态，尝试学习新的事物，学习灵性知识，去做此前内心想做但从没有开始的事情…… 第二：每天进行呼吸冥想+意识形态转变 第三：来我这里学习提升灵性的课程吧！哈哈哈 #灵性成长 #饮食记录 #健身 #素食