泡美女，养老过程中，我也不忘学习复习我的兴趣爱好：健身武术等2026.2.27日学习更新。学习自：人工智能（DeepSe

泡美女，养老过程中，我也不忘学习复习我的兴趣爱好：健身武术等2026.2.27日学习更新。学习自：人工智能（DeepSeek、豆包、元宝、千问等）、视频平台、百度等。22个。1、功夫说。2、八段锦。3、易筋经。4、八式太极拳。5、太极十三势/太极八法五步。6、陈式太极拳26式。7、太极拳48式散手。8、擒敌拳第3套。9、武当八极拳。10、八极拳小架一路。11、八极拳高级套路。12、武当伏虎拳。13、七星螳螂拳。14、HIIT核心燃脂法练腹肌。15、凯格尔运动。16、少林十三拳。18、少林七星拳。19、少林小罗汉拳。20、咏春拳32个基本手法。21、咏春拳小念头。22、咏春拳组合拳。……背景音乐：王者荣耀：《王者战歌》，国风、古风、中国风音乐，国内外神曲、战歌系列。 #泡美女 #美女 #养老 #兴趣 #王者战歌