我的私藏“抗老滤镜水”，喝完皮肤会发光✨ 姐妹们，别再只知道砸钱买精华了！ 真正的冻龄秘诀，其实是“喝”出来的。这杯被我

我的私藏“抗老滤镜水”，喝完皮肤会发光✨ 姐妹们，别再只知道砸钱买精华了！ 真正的冻龄秘诀，其实是“喝”出来的。这杯被我称为“抗老滤镜水”的果汁，就是我内调路上的秘密武器，满满的花青素和膳食纤维，每一口都在帮你对抗自由基，由内而外地净化身体。 配方大公开（精确配比，建议收藏） •紫甘蓝：30g（灵魂所在，富含花青素） •火龙果：半个（天然甜味剂，帮助肠道蠕动） •苹果：半个（增加果香，补充维C） •巴西莓粉：3.5g（抗氧化界的爱马仕！） •火麻仁：15g（超级食物，富含Omega-3） •水：450g（保证顺滑口感） 做法 所有食材洗净切块，丢进破壁机，选择“果汁模式”，等待3分钟，一杯颜值与实力并存的“滤镜水”就做好啦！口感清爽，带着淡淡的坚果香气，超好喝。 坚持喝，你会发现皮肤由内而外地透亮起来，整个人都感觉很轻盈。让我们一起，喝出无龄感少女肌！ #自制饮品喝出好气色 #创作者中心 #创作灵感 #抗氧化 #自制饮品 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手