成不了情绪的主人，必会沦为情绪的奴隶。人偶尔会遇到糟心的人或事，所有的情绪都是一种表达，当情绪一次次来临之时，我要学会按

成不了情绪的主人，必会沦为情绪的奴隶。人偶尔会遇到糟心的人或事，所有的情绪都是一种表达，当情绪一次次来临之时，我要学会按下暂停键，切忌脾气大于一切。没有收拾残局的能力，就别放纵自己善变的情绪。#情绪表达公式