其实很多中医判断寒湿比较重，也和肾阳不足有关

阳气不足，寒湿不化，造成郁结就能引起身体很多问题。很多人天天没状态，不想动身体少气无力，那就是阳气不足，你看小朋友整天折腾的满头大汗，他就是不知疲倦，乐此不疲，因为小孩子是纯阳之体气足得很他就愿意动，我的粉丝里也经常有跟着改变生活习惯自我调理身体身体调理好了就爱动了，就爱打扫卫生了，以前看见就烦的事儿，现在是越来越愿意去打理了，那就是阳气足了能量多了，身体需要找到消耗的出口。那你愿不愿意动寒湿越容易困阻，这样就形成了恶性循环，所以说当懂得了这个道理的时候人要多运动。#中医#中医养生 #肾阳不足#运动#我为中医扛大旗