分享健康养生 分享中医养生知识第66集：男女专属信号！肝不好影响这些问题 家人们早上好🌅呀，执业中药师周姐来喽！第66

#祝福大家没忧愁 分享健康养生#分享中医养生知识第66集：男女专属信号！肝不好影响这些问题 家人们早上好🌅呀，执业中药师周姐来喽！第66集聊聊肝不好对男女的专属影响～ 女性月经周期紊乱、经前胸胀痛经，男性男科问题、性功能不佳，很多时候都是肝气郁结、肝血不足导致的，千万别盲目用药，疏肝才是关键！ 春季饮食，女性多吃红枣桂圆桑葚汤，缓解更年期燥热和气血虚；男性多吃山药、蚕蛹（玉蚕膏里也有蚕蛹哦），补肝益肾远离三高和脂肪肝；运动方面，男女都适合八段锦和快走，每天30分钟，促进气血循环，改善肝胆失调和结节问题～ 我吃的四款胡庆余堂非遗膏，就是根据自身情况搭配的：气血虚、睡不好靠红玉玫白膏；甲状腺、乳房结节靠玉蚕膏+玉仁膏；肺磨玻璃结节靠玉竹膏+玉仁膏，都是药食同源，早上空腹一起吃，省事又高效～ 玉蚕膏作为疏肝主力，还适配酒精肝、糖尿病、痛风人群，152年品牌背书，品质放心，不管是调结节还是养肝，都是春季养生好物！关注周姐健康不迷路，解锁更多健康养生秘诀，做自己的健康医生～ 开启今日美好生活吃膏膏啦！愿大家一切美好如约而至！ 温馨提示：以上内容仅供参考，本品不可替代药品，身体不适请线下就诊。 #春季养肝正当令#玉蚕枳俱膏