紫苏叶：宽中安神茶饮，比起依赖药物，煮水茶饮更显温和滋养~

紫苏叶：宽中安神茶饮，比起依赖药物，煮水茶饮更显温和滋养~#紫苏叶：宽中 #中医谈养生 #入睡困难户 #我明明已经很努力了