何首乌：一株能黑发的仙草，藏着生熟异治的千年智慧

何首乌，原名地精，蓼科多年生缠绕藤本植物的干燥块根，其藤茎名为夜交藤，可安神通络。生品与制品功效迥异，堪称中药 “生熟异治” 的典范。生首乌味苦甘涩、性凉，擅解毒消痈、截疟润肠，治疮痈瘰疬、风疹瘙痒、久疟体虚与肠燥便秘；经黑豆汁九蒸九晒而成的制首乌，性转微温，功专补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂，为滋补良药，微温不燥，补虚不滞，常用于肝肾不足、精血亏虚所致的须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软与高脂血症。北宋《开宝本草》始载其名，民间流传何能嗣食之白发变黑、寿至百龄的传说，道地产区集中于广西、广东、云南等地。从古代乌发秘方到现代养生佳品，何首乌以 “一药两用” 的独特性，诠释着中医药炮制与辨证施治的深刻智慧，也藏着华夏民族对驻颜长寿的永恒追求。#中医药科普知识 #中药 #中药故事 #中药材